| Ludzie i środowisko

Sport w czasie pandemii

W CERI prężnie działają grupy sportowe. Każdy, kto lubi aktywność znajdzie tu coś dla siebie. Niestety gdy pojawiły się pierwsze informacje o nadchodzącym wirusie i szerzącej się pandemii, nie tylko świat profesjonalnego sportu stanął przed znakiem zapytania i zastanawiał się, jak przez najbliższy czas wyglądać będą treningi i zawody sportowe. W CERI również zmuszeni byliśmy zmienić nasze dotychczasowe podejście.

Autor:
Kacper Konarczak
Specjalista ds. Bezpieczeństwa

O swoich doświadczeniach i przygotowaniach do zawodów sportowych w czasie pandemii opowiada Kacper Konarczak, lider grupy sportowej CERI Swim Bike Run.

Jak pandemia wpłynęła na mnie i moje przygotowania do startów w zawodach sportowych?

Z początku nie odczułem negatywnego wpływu – wszystko odbywało się zgodnie z planem. Po kilku tygodniach jednak zaczęły spływać powiadomienia o odwołanych imprezach i przesuniętych terminach zawodów sportowych, pojawiły się ograniczenia i niejasne zapisy prawne. Zostałem przez to zmuszony do wprowadzenia zmian w swoim życiu i treningach. Rower awansował z piwnicy na balkon, korba się kręciła, kilometry były pokonywane, a to wszystko bez ruszania się z miejsca. Biorąc pod uwagę 3 późniejsze starty w triathlonie (GIT Ślesin, Nieporęt i Płock) to była bardzo dobra decyzja. Dla organizatorów tego typu zawodów sportowych kolejne ograniczenia związane z pandemią nie stanowiły problemu. Byli oni doskonale zabezpieczeni i przygotowani do przyjęcia nawet kilku tysięcy osób chcących oderwać się od smutnej rzeczywistości.

Sportowe plany na przyszłość

Bogatszy o doświadczenie dostosowałem do rzeczywistości swoje plany na kolejny rok. Zastanawiacie się zapewne, co zmieniłem, więc ujmę to w poniższej liście:

  • Zwiększyłem ilość startów w zawodach.
  • Bazując na doświadczeniu innych i własnych obserwacjach, skompletowałem/wymieniłem sprzęt, który pozwoli mi ukończyć każde zawody sportowe w przyzwoitym czasie. Nie wspominając o poprawie komfortu. Nowe nabytki to, m.in. rower szosowy, pianka na chłodniejsze wody i lepszą opływowość, nowy trisuit (stary pękł z wrażenia), okulary do pływania z antyrefleksem, buty rowerowe, nowe buty do biegania wraz ze sznurówkami elastycznymi, kettlebell.
  • Ponieważ sam sprzęt nie wygra za mnie zawodów sportowych, plan treningowy również uległ modyfikacji: raz w tygodniu basen – razem z innymi członkami kadry narodowej, biegi 1–3 razy w tygodniu po 10–15 km, jazda na rowerze (na trenażerze) również 1–3 razy w tygodniu. Często w trybie zakładkowym, tj. łączona np. z bieganiem.
  • Postanowiłem też podjąć współpracę z lokalnym klubem i zostać ich zawodnikiem.
kacper_konarczak

Pomijając przygotowania do triathlonu, w Łodzi od kilku lat organizowane są biegi związane z moją największą miłością – jedzeniem. Regularnie biorę więc udział w 5 „biegach jedzeniowych” – Pączek Run, Bieg Głodomora, Pizza Run, Cookie Run i Ice Cream Run. Po ukończeniu wszystkich dostaje się Koronę (o ironio!) Łasuchów. Podobnie będzie w nadchodzącym sezonie. Z tym że jeszcze lepiej i jeszcze smaczniej!

Jak widzicie, wystarczy odrobina determinacji, kombinacji, głodu i można być aktywnym cały rok, bez względu na okoliczności. Zawody sportowe są na bieżąco organizowane. I choć część naszych sportowych aktywności przeniosła się w strefę online, jak chociażby joga i fitness to wciąż możecie spotykać się podczas indywidualnych zawodów sportowych, oczywiście z zachowaniem odpowiedniego dystansu.

Najnowsze artykuły

Onboarding i pierwszy dzień pracy w CERI

| Praca i rozwój

Pierwsze dni w nowej pracy mogą być stresujące, ale nie w CERI. Stworzyliśmy kompleksowy proces onboardingu, który ułatwia płynne wdrożenie zarówno stacjonarnie, jak i zdalnie. Dzięki platformie "CERI Onboarding" nowi członkowie zespołu mogą stopniowo poznawać firmę, kulturę pracy i procedury, aby z pewnością rozpocząć swoją zawodową przygodę.

TEST! Jakim typem pracownika jesteś? Sprawdź, jaka forma pracy pasuje do Ciebie!

| Praca i rozwój

Niektórzy marzą o stabilnej pracy od 8:00 do 16:00, kawie o stałej porze i spokojnej drodze do emerytury. Inni wolą elastyczność, dynamiczne zadania i możliwość pracy z domowego biura. A Ty? W CERI oferujemy różne formy zatrudnienia, aby każdy mógł znaleźć idealne miejsce dla siebie – czy to praca stacjonarna w Łodzi lub w Białymstoku, praca hybrydowa lub zdalna. Sprawdź, jakim typem pracownika jesteś i odkryj najlepszą ścieżkę kariery w bankowości!

Benefitowe wyzwania: oczekiwania pokoleniowe

| Praca i rozwój

W dzisiejszym świecie, gdy rynek pracy zmienia się szybciej niż kiedykolwiek, benefity pracownicze stają się coraz ważniejszym narzędziem przyciągania i utrzymywania utalentowanych pracowników. Jak każda firma, CERI stoi przed wyzwaniem, jak zapewnić pracownikom dodatkowe świadczenia, które zaspokoją ich potrzeby i preferencje. Przy tworzeniu oferty benefitów CERI bierze pod uwagę nie tylko ich atrakcyjność, ale również różnice między oczekiwaniami osób w różnym wieku, którego średnia w firmie to 31 lat.

Ekologiczne podsumowanie 2023 roku

| Ludzie i środowisko

W CERI zawsze byliśmy przekonani, że biznes może być siłą dobra dla środowiska, dlatego nieustannie dążymy do innowacyjnych rozwiązań, które wspierają naszą misję ochrony planety.

Zarządzanie działalnością operacyjną z DCide

| Finanse i biznes

DCide pomaga w zarządzaniu dużą firmą, dzięki niemu Ty i Twój zespół wejdziecie na wyższy poziom organizacji pracy.

Ta strona wykorzystuje pliki typu cookie. Dowiedz się więcej o naszych ciasteczkach w polityce prywatności.