| Ludzie i środowisko

Sport w czasie pandemii

W CERI prężnie działają grupy sportowe. Każdy, kto lubi aktywność znajdzie tu coś dla siebie. Niestety gdy pojawiły się pierwsze informacje o nadchodzącym wirusie i szerzącej się pandemii, nie tylko świat profesjonalnego sportu stanął przed znakiem zapytania i zastanawiał się, jak przez najbliższy czas wyglądać będą treningi i zawody sportowe. W CERI również zmuszeni byliśmy zmienić nasze dotychczasowe podejście.

Autor:
Kacper Konarczak
Specjalista ds. Bezpieczeństwa

O swoich doświadczeniach i przygotowaniach do zawodów sportowych w czasie pandemii opowiada Kacper Konarczak, lider grupy sportowej CERI Swim Bike Run.

Jak pandemia wpłynęła na mnie i moje przygotowania do startów w zawodach sportowych?

Z początku nie odczułem negatywnego wpływu – wszystko odbywało się zgodnie z planem. Po kilku tygodniach jednak zaczęły spływać powiadomienia o odwołanych imprezach i przesuniętych terminach zawodów sportowych, pojawiły się ograniczenia i niejasne zapisy prawne. Zostałem przez to zmuszony do wprowadzenia zmian w swoim życiu i treningach. Rower awansował z piwnicy na balkon, korba się kręciła, kilometry były pokonywane, a to wszystko bez ruszania się z miejsca. Biorąc pod uwagę 3 późniejsze starty w triathlonie (GIT Ślesin, Nieporęt i Płock) to była bardzo dobra decyzja. Dla organizatorów tego typu zawodów sportowych kolejne ograniczenia związane z pandemią nie stanowiły problemu. Byli oni doskonale zabezpieczeni i przygotowani do przyjęcia nawet kilku tysięcy osób chcących oderwać się od smutnej rzeczywistości.

Sportowe plany na przyszłość

Bogatszy o doświadczenie dostosowałem do rzeczywistości swoje plany na kolejny rok. Zastanawiacie się zapewne, co zmieniłem, więc ujmę to w poniższej liście:

  • Zwiększyłem ilość startów w zawodach.
  • Bazując na doświadczeniu innych i własnych obserwacjach, skompletowałem/wymieniłem sprzęt, który pozwoli mi ukończyć każde zawody sportowe w przyzwoitym czasie. Nie wspominając o poprawie komfortu. Nowe nabytki to, m.in. rower szosowy, pianka na chłodniejsze wody i lepszą opływowość, nowy trisuit (stary pękł z wrażenia), okulary do pływania z antyrefleksem, buty rowerowe, nowe buty do biegania wraz ze sznurówkami elastycznymi, kettlebell.
  • Ponieważ sam sprzęt nie wygra za mnie zawodów sportowych, plan treningowy również uległ modyfikacji: raz w tygodniu basen – razem z innymi członkami kadry narodowej, biegi 1–3 razy w tygodniu po 10–15 km, jazda na rowerze (na trenażerze) również 1–3 razy w tygodniu. Często w trybie zakładkowym, tj. łączona np. z bieganiem.
  • Postanowiłem też podjąć współpracę z lokalnym klubem i zostać ich zawodnikiem.
kacper_konarczak

Pomijając przygotowania do triathlonu, w Łodzi od kilku lat organizowane są biegi związane z moją największą miłością – jedzeniem. Regularnie biorę więc udział w 5 „biegach jedzeniowych” – Pączek Run, Bieg Głodomora, Pizza Run, Cookie Run i Ice Cream Run. Po ukończeniu wszystkich dostaje się Koronę (o ironio!) Łasuchów. Podobnie będzie w nadchodzącym sezonie. Z tym że jeszcze lepiej i jeszcze smaczniej!

Jak widzicie, wystarczy odrobina determinacji, kombinacji, głodu i można być aktywnym cały rok, bez względu na okoliczności. Zawody sportowe są na bieżąco organizowane. I choć część naszych sportowych aktywności przeniosła się w strefę online, jak chociażby joga i fitness to wciąż możecie spotykać się podczas indywidualnych zawodów sportowych, oczywiście z zachowaniem odpowiedniego dystansu.

Najnowsze artykuły

Rozwój przez duże „R”

| Praca i rozwój

W CERI o rozwój pracowników dba nasz niezawodny Departament Rozwoju, Szkoleń i Rekrutacji. Nieustannie coś planuje, organizuje i proponuje, tak by każdy pracownik miał szansę rozwijać swoje umiejętności, kompetencje i karierę razem z CERI.

Compliance Services

Praca w Compliance – kariera bez rutyny

| Praca i rozwój

„Compliance” to dziś słowo-klucz w branży finansowej. Specjaliści w tym obszarze zyskują ciekawą pracę i dobre zarobki. Jak najlepiej rozpocząć swoją przygodę z pracą w Compliance?

Pierwszy krok w metodyce Agile

| Praca i rozwój

Upowszechnienie metodologii Agile stało się w ostatnim czasie małym „przewrotem kopernikańskim” w naszej firmie. Magiczne słowo „projekty” i nowy sposób pracy są udziałem coraz większej grupy osób. Dlatego zapytaliśmy kilkoro debiutantów o ich pierwsze wrażenia z pracy w metodyce Agile i odczucia z nią związane.

Bądź eko!

| Ludzie i środowisko

Nikt nie lubi się ograniczać, jeśli chodzi o życie prywatne. Oznacza to na przykład, że czasami chcesz jechać krótszą drogą do pracy, ponieważ jesteś spóźniony lub że kupujesz konkretną kiełbasę od rzeźnika, ponieważ tak ją uwielbiasz.

Rozwój a współpraca w zespole

| Praca i rozwój

Czy zdarza Ci się, że otrzymujesz jakieś zadanie, a szef nie pyta o postęp ani nie upomina o wynik? Albo odwrotnie: co chwilę dzwoni, coś Ci dosyła, podając kolejne szczegóły, a Ty nie wiesz, czy masz już zacząć czy czekać na kolejne instrukcje?

Ta strona wykorzystuje pliki typu cookie. Dowiedz się więcej o naszych ciasteczkach w polityce prywatności.